2016-07-25から1日間の記事一覧
最近、意識的に読書をしています。基本的に1時間/日(下限値)くらい。 また、運動も意識的に始めました。こっちは運動の種類によりますが、1回につき20分から1時間くらい。 これらを別々にやると1.5-2時間くらい消し飛ぶので、運動と読書を同時にやってみよう…
最近、意識的に読書をしています。基本的に1時間/日(下限値)くらい。 また、運動も意識的に始めました。こっちは運動の種類によりますが、1回につき20分から1時間くらい。 これらを別々にやると1.5-2時間くらい消し飛ぶので、運動と読書を同時にやってみよう…